Beber água é a maneira mais eficiente e econômica para garantir o bom funcionamento do organismo e diminuir o inchaço do corpo. E não estamos falando de líquidos em geral: é água mesmo, insípida, inodora, incolor e importantíssima para a sua saúde. Quando estamos bem hidratados, o volume de sangue no organismo aumenta. Com isso, …
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